龙潭借径 洗心润神

　　对于我们审计人员而言，伏案是工作常态。长年累月面对着复杂的数据，身体的僵硬与精神的紧绷成了职业的伴生症。为了对抗这种亚健康状态，我在周末选择来到户外，去寻找一种既能强健体魄又能滋养心灵的解药。龙潭山，便成了我挥洒汗水、重获能量的最佳去处。

　　登山，始于脚下的每一步。初入山门，城市的喧嚣瞬间被隔绝在身后。沿着蜿蜒的步道拾级而上，两侧是郁郁葱葱的林木，清新的空气扑面而来，仿佛给长期缺氧的大脑进行了一次彻底的清洗。在这个过程中，身体的每一个细胞似乎都在苏醒。起初，腿部的肌肉会感到酸胀，呼吸也变得急促，但随着节奏的调整，这种生理上的负荷逐渐转化为一种通透的畅快。

　　龙潭山不仅是一座山，更是一部活着的历史与生态画卷。行至半山，常能偶遇林间跳跃的小松鼠，这些可爱的小生灵灵动地在枝头穿梭，时而停下探头张望。看着它们那份无忧无虑的自在，我常会不自觉地放慢脚步，嘴角上扬，内心那根紧绷的弦也随之松弛下来。除了生灵，山中的古树亦是无声的治愈者。那棵被列为吉林市“001号”的古槐，历经岁月沧桑依然枝繁叶茂，站在树下仰望，那种顽强的生命力让人动容，让我意识到，健康的真谛不仅在于体能的强壮，更在于生命力的韧性。

　　登至山顶，视野豁然开朗。这里有闻名遐迩的“龙潭”，一池碧水深不可测，无论旱涝水位不增不减，终年澄碧如镜。凝视这潭静水，心境也随之沉静，仿佛所有的焦虑都被这抹深绿温柔地化解。再登上最高处的南天门，西临峭壁，俯瞰松花江蜿蜒北去，远山如黛，江风浩荡。那一刻，胸襟为之开阔，所谓的压力在天地大美面前显得如此渺小。

　　运动是重建生活秩序的最强回路，登山带来的正反馈是肉眼可见的：从最初爬几层台阶就气喘吁吁，到如今能够从容登顶；从肩颈酸痛的常态，到如今体态的轻盈。这种身体上的掌控感，逐渐转化为内心的自信与从容。登山让我明白，健康不仅仅是身体没有疾病，更是一种身心和谐、精力充沛的状态。它让我学会了在快节奏的生活中，找到让自己“慢下来”的锚点，在每一次与自然的对话中，修复内心的褶皱。

　　下山之际，回望龙潭，我忽然觉得，这登山之路与我们的审计工作虽在形式上截然不同，但在精神内核上却有着异曲同工之妙。审计是我们在数据迷宫中寻找真相的跋涉，需要严谨与细致；而登山则是我们在自然山水中磨砺心性的修行，需要坚持与耐力。我们在山上练就的这副“能抗事”的强健体魄，以及那份“登高望远”的豁达心境，最终都将化作我们回归工作时最坚实的底气。

　　山风洗尘，草木润心。龙潭山不仅给了我健康的体魄，更给了我一个更强大、更从容的自己。

　　供稿：王远远（吉林市审计局）

　　编审：刘   罡

　　复审：张连鹏

　　终审：邵忠亮